Die archaische Form
Die Erdsauna ist die urtümlichste Bauform des Schwitzbads: in einen Hang gegraben oder von einem Erdwall gedeckt, mit massiven Wänden, gedämpftem Licht und oft einem Holzofen als Herz. Historisch steht sie am Anfang der Saunageschichte — die frühesten finnischen Saunen waren Erdgruben mit heißen Steinen —, und genau diese Höhlenatmosphäre macht ihren heutigen Reiz aus.
Das Klima unter der Erde
Die Erdmasse wirkt als gewaltiger Wärmespeicher: Die Hitze — meist kräftige 90 bis 110 °C in der klassischen Form — steht gleichmäßig und ruhig im Raum, ohne die Zugluft und Temperaturschwankungen leichter Kabinen. Dazu kommen der erdige Geruch, das dunkle Halblicht und die Stille der dicken Wände. Viele Saunagänger beschreiben die Erdsauna als die intensivste und zugleich meditativste Station der Landschaft.
Erdsauna und Erdwallsauna
Die Begriffe gehen ineinander über: Die klassische Erdsauna ist eingegraben oder in den Hang gebaut; die Erdwallsauna steht ebenerdig und wird von aufgeschütteter Erde gedeckt — klimatisch verwandt, baulich einfacher. Beide gehören in den Außenbereich einer Saunalandschaft und sind dort meist die heißeste, ruhigste Adresse.
Erdsauna im Wellnesshotel
In Hotel-Saunalandschaften ist die Erd- oder Erdwallsauna das Signaturstück des Saunagartens — das LindenSpa des Spa & GolfResorts Weimarer Land etwa führt eine Erdwallsauna in seiner Saunen-Dramaturgie. Der klassische Dreischritt dort: Erdsauna, Tauchbecken, Liegewiese unter freiem Himmel — die rustikalste Form des Saunierens, die ein Spa bieten kann.
