Heilfasten nach Dr. Buchinger

Das Antoniushof in Ruhstorf an der Rott — niederbayerisches Rottal, 1.000 m² GartenSpa mit Feng-Shui-Garten, Pool und Saunenwelt — hat sich zu einem Haus mit klarer Spezialität entwickelt: Fastenprogramme als Hauptdisziplin. Geführt wird die Auszeit hier nicht von einer rotierenden Therapeutenrolle, sondern von Miriam Lorenz, Juniorchefin des Hauses, Fastenbegleiterin und diplomierte Darmberaterin. Das macht aus dem Heilfasten nach Buchinger weniger eine Pauschale als eine begleitete Woche.

Sieben Nächte, beginnend mit einem Entlastungstag, gefolgt von Fastentagen mit frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften, hausgemachter Gemüsebrühe und einer breiten Auswahl an Kräutertees. Ergänzt durch eine fest definierte Anwendungsfolge: basisches Fußbad, Salz-Öl-Körperpeeling, Detox-Cupping-Massage, Rückenmassage, Fußreflexzonen-Behandlung, Kopf-Nacken-Massage, Colon-Darm-Massage und über die Woche verteilt vier Rottaler Heublumen-Leberwickel. Wer länger bleiben möchte, verlängert auf bis zu 14 Nächte; ein Aufbauplan für die ersten Tage zu Hause gehört zur Pauschale. Buchbar im gesamten Kalenderjahr 2026, vom 1. Januar bis 20. Dezember.